De här kan ju spåra ur på alla sätt och vis! Fri tillgång på 1,5 liter Cola Zero, 200 gram Lidl-keso och 40 gram proteinpulver.. Somebody stop me!
MÄSSLING?
18:16
Maj:19
Efter att gevären tystnad och tröjorna åkt av var man inte så vacker. Tur man inte skulle till plajan efteråt, ser ju ut som man har mässling!
Hem och snabbt byta om och hämta träningsgrejerna för att jag och Krigar-E (som sprungit milen innan), skulle möta upp Jon på Odenplan. Ben igen och denna gång vände vi på upplägget. Skönt sa vargen och Jon visade återigen upp finfina benkvaliteer!
Nu dusch sen mot Täby!
WARFACE
9:03
Maj:19
Time to put the warface on! På väg till paintballkrig med vänner. Ska bli grymt skoj..
100 kilo blankt på vågen. Känns skön med tanke på att jag åt lite mer kolisar igår och orken återvände lite.
Hur som. Måtten blir mindre och mindre! Nu börjar hjärnspökena kika fram.. ”mindre och mindre”..
Ingen större skillnad från föregående lördags formbilder.
Träningen på diet är inriktad mot tung träning. Många 5×5 för belastningens skull. Har däremot sjukt svårt att få kontakt med musklerna utan någon större mängd kolhydrater i kroppen. Nåväl. Tränar för underhållets skull.
Emily däremot bygger vidare.. Kolla här bara: hon Bicepscurlar mina 120 mellan jag bänkar.. !!
Min krigare! <3
SAY IT WITH A VIDEO
20:37
Maj:18
Får bli video rakt igenom idag. För trött/För mkt för att skriva idag. Hoppas det funkar?
PÅ VÄG!
13:05
Maj:18
Fick meddelande idag att Celsiuspaketen är utskickade så i början på nästa vecka kan alla glada vinnare förvänta sig en drös god dricka :)
PREMIÄRGRILL
20:19
Maj:17
naaaaaam naaaaam!!
Ätit fläskytterfile som Emily marinerat till perfektion. Nästan helt mätt efter dagens andra pass. Axlar och lite mage.
Lutar mig tillbaka o fåtöljen, zippar Cola Zero, värmer upp stämman och slår på Hockeyn. KOM IGEN NU SVERIGE!!!
PASS NUMERO 1
9:59
Maj:17
Ben på Odenplan innan avfärd till Uppsala… Blev lite små ändringar i schemat. Aminosyror, keso, proteinpulver, kreatin, multivitamin och celsius. Som upplagt för ett bra benpass! Bara en liten sak som behövs för att nå de där lilla extra…
RISKAKA!