HAMMARBYBACKENS TERROR

22 maj - 21:05

20120522-210545.jpg

Japp, ni läste rätt. Jag gör som Ako, Axon och Prime. Kutar i backen ibland när jag har möjlighet. Jon plockade mig efter en heldag på Sheraton med Supplyforum. Ut till Västberga och hämtade lite stickers och sen vidare till terrorbacken.
Började med att gå och mjuka upp ben och lungor för att sedan kicka igång.
Totalt 10 intervaller och sen en avslutande heeela vägen upp. Damn de va tungt.. men grymt!
Pustade efter luft i några minuter och sen rullade vi neråt.

20120522-210556.jpg

Fick några snygga t-shirts och en hoodie av Mr Gumball så nu är jag Officiell Supporter till Team Storm Trooper för Gumball 3000! Unique! Tack J, kör försiktigt nu så vi kan fortsätta träna hårt framöver.

Roligt att prata lite idéer och business med Jon. Han kan mycket och är slipad.
Ha en grym kväll allihopa. Nu ska jag fixa inför morgondagens T o R Dalarna.
Tjipp hej!

20120522-210846.jpg

12 kommentarer till “HAMMARBYBACKENS TERROR”

  1. Johan A skriver:

    Du får slänga upp en tävling med en av Jons T-shirts du fick, eller fråga om du kan få en till. Ser bara positivt på det!

  2. Daniel skriver:

    Se där, jag körde också backintervaller igår ;) För jäkla gött!

    Av tidigare inlägg att dömma noterar jag att dieten går bra. Fortsätt kämpa! Intressant att följa :)

    /Dannd

  3. Jean skriver:

    Hur gick det med dennes alpinsatsning? Förlorade han vadslagningen eller?

  4. Kur skriver:

    Fränt! :)

  5. Dennis skriver:

    Finns det någon fördel med att ha intervallerna i backen istället för plan mark?

  6. Dennis skriver:

    Låter underbart!;)

  7. Linus B skriver:

    Åh en sådan tröja och t-shirt skulle man haft .. Så jäkla nice :)

Kommentera


+ åtta = sexton