Nyss slängt iväg en liten order igen. Tillskotten gör verkligen skillnad på diet – lätta att ta med sig och bra innehåll. Nu har jag dessutom beställt några Power-Tower vilka gör det ännu lättare att frakta sina pulver och piller. Idag väntar roddpass, dags att slå föregående pass distanser. Joinar ni?
Ollas träningsblogg v2.0
Hur doserar du dina bcaa under dagen?
Ser fler som tar det 3-4 ggr om dagen innan/till måltider och vid träningen, jag tar endast innan och under träningen är det fel?
Simon: Jag kör precis som du men bcaa kan du/man ju ta ”hur mycket som helst” om det fyller sitt syfte :)